本日11月3日(水）も祝日ですがユアライフ新大阪は開所しております。

段々と寒くなってきましたね～。。。
なんか今年は秋がなく夏が終わって突然の冬が来た感じがしますね((+_+))

ちょうど寒い季節に入り出す時期になると
朝は寒く、昼は暖かく、夜になるとまた寒くなりますので、どうしても
体調を崩される方、風邪ひかれる方が多くなってきますので
良く食べて、早寝早起き、良く寝る事！！！そして
気温差に負けず風邪ひかないように、手洗いうがい、体調管理をしっかりしていきましょう。

もし、夜寝るのがなかなか難しい、就寝時間に寝付けないという方は、朝早く起きる習慣からやってみましょう！！だんだん自然と夜になると眠たくなってくるようになります。

11月23日（火）は勤労感謝の日で祝日ですが、事業所は通常通り開所してますので
支援員も元気いっぱいでお待ちしております(^^)/